Wir alle haben in unserem Leben bereits Erfahrungen gemacht, die schmerzlich und unangenehm waren. Vor allem in unserer Kindheit haben die meisten von uns Situationen erlebt, die Gefühle wie z.B. Schmerz, Angst, Wut, Ohnmacht und/oder Trauer in uns ausgelöst haben. Immer wieder kam es vor, dass wir diese Gefühle in der jeweiligen Situation nicht wirklich zu Ende fühlen und verarbeiten konnten; häufig lag dies daran, dass wir in einer Umgebung lebten, die selbst keinen heilsamen Umgang mit ihren Gefühlen gelernt hatte und dementsprechend auch mit unseren starken Gefühlen überfordert war.

All diese Situationen haben in uns sozusagen “emotionale Reste” von schmerzlichen Gefühlen hinterlassen. Diese emotionalen Reste ballen sich - so Tolle´s Bild - in unserem energetischen System zusammen und formen etwas wie einen eigenen Energiekörper ins uns, den sogenannten “Schmerzkörper”.